女性起業家・企業家プロジェクト iGC マイページ
姿勢改善トレーナー コア・ナチュレ代表 クドウ ミワ 工藤 美和 コンディショニングサロン コア・ナチュレ http://core-nature.com/ JCCA認定マスタートレーナー・A級講師
JCCA認定ひめトレ教育トレーナー
乳がん啓発運動指導士
日本ペップトーク普及協会 認定講師
日本ビジョンクリエーション協会 認定講師
プロフィール
2005年、姿勢改善・体質改善に特化した運動(コアコンディショニング)の指導を開始。「リピートさせずに結果を出す」「自律・自立」を信条に、九州で後進育成のセミナーや企業研修に尽力。
ジャンル
美容 、 講師 、 その他

PR

「これまでに全国で10万人が体験。98%の人が身体の変化を実感!」している、
ストレッチポールを使ったコアコンディショニングを実践しています。
 
私は、大学卒業後、会社で働いていました。毎日忙しく倒れてしまいました。
退職する際、上司からのアドバイス。「自分の身体を整えることをやってみたら?」
その一言がきっかけでした。
 
その後、帰郷してすぐに通い始めたのが、「肩スッキリ!ストレッチポール教室」。
 
その時に初めて体験した、ストレッチポールからおりた「あの床の感触」が今でも忘れられません。
そして、自分で少しずつ体調を整えることができ、元気になることができました。
 
「これをもっとたくさんの人に体感してほしい!」と思い、この仕事をしています。
 
■選ばれる理由
1.一回で効果を実感
2.ヒトの発育発達に沿った再学習プログラム
3.マンツーマンで指導するパーソナルトレーニング
4.ご自宅て再現できるエクササイズをサポート
 
■コア・ナチュレの想い
コアとなる場所を中心に、個々様々な職業やパーソナリティーを持つ人々が集まり、
輪となり、お互いを高め合い支え合う。
そこは、明るく輝く太陽のような場所でありたい、と考えます。
 

講演・ワークショップ

○運動指導者養成セミナー
ー JCCA認定セミナー・開催日程 ー
12/2(日) JCCA認定リセットスリーセミナー
12/15(土)〜12/16(日) JCCA認定ひめトレアドバンストセミナー
12/29(土) JCCA認定ベーシックセブン・ペルコン・ソラコン・ベーシックセブンプラスセミナー
12/30(日) JCCA認定いろは体操・ひめトレベーシックセミナー
1/6(日) JCCA認定ペルコン・ひめトレベーシック・骨盤アプローチの基礎知識セミナー
1/17(木) JCCA認定ベーシックセブン・ひめトレベーシックセミナー
2/9(土) JCCA認定リアライメントスリーセミナー
2/10(日) JCCA認定リセットスリーセミナー
2/14(木) JCCA認定ベーシックセブン・ひめトレベーシックセミナー
3/7(木) JCCA認定ベーシックセブン・ひめトレベーシックセミナー
3/21(祝) JCCA認定ひめトレベーシック・いろは体操セミナー
 
 
【 地方でのセミナー依頼・社内研修などご相談ください 】
大分・福岡・佐賀・長崎・熊本・宮崎・鹿児島・山口
各地にて開催した実績があります。
詳細条件等、まずはお気軽にお問い合わせください。
 

iGC講師実績

ブログ

コンディショニングサロン コア・ナチュレ

■セッション内容
姿勢や動きの要である体幹(コア)の機能を整える、コアコンディショニングをベースに指導を行います。マシーンではなく、身体の「気づき」を促すツールを使いながら、お一人お一人の状態に合わせながら、必要な運動を選択して提供します。
身体の歪み、動きのくせなどから分析し、なぜそのエクササイズをやるのか、目的やポイントを細かくお伝えします。提供したエクササイズの中で、おうちや職場などでできるセルフエクササイズもお伝えします。

- こんな方にオススメです! -
首がこる、肩がこる、腰が重い、頭痛、猫背、下腹ぽっこり、骨盤の歪み、体温が低い、手足が冷える、むくむ、便秘、生理痛、生理不順、尿もれ、イライラ・・・

営業日:月〜土曜日
定休日:日曜日・祝日
営業時間:10:00〜17:00(土曜日のみ14:30まで)
*大分駅から車で10分、駐車場あり
*JR古国府駅から徒歩3分
 
 
<メニュー・料金>
■プライベートセッション
 体験:4,000円
 回数券:32,000円/8回 25,200円/6回 18,000円/4回
 都度払い:5,000円
■セミプライベートセッション 8,000円/2名 9,000円/3名
■ツールセッション
 ストレッチポール(基本) 2,160円/40分
 ストレッチポール(応用) 3,240円/40分 8,550円/3回
 ひめトレ(基本) 2,160円/40分

<講演講座出講>
*内容・人数・講師料等につきましてはお気軽にご相談ください。
 
 
<(一財)日本コアコンディショニング協会認定セミナー>
コアコンディショニングとは、日常生活やスポーツその他すべての土台となる
「姿勢」「動き」を獲得するためのエクササイズと考え方のことです。
コアコンディショニングの3つの優位性・特徴は、
①エクササイズは一連の流れになっているので、簡単に指導できます。
 また、ガイドラインが設定されているので、初めての方でも安心して指導できます。
②「いつ・どこで・誰が指導しても高い効果が得られる」ことです。
 そのため、指導歴や指導相手にかかわらず、高い効果が期待できます。
③姿勢と動きは、日常生活やスポーツ動作のベースとなります。そのため、
 コアコンディショニング以外のメソッドと合わせて活用することで相乗効果が見込めます。
 
■コアコンディショニングのセミナー
JCCAは2003年に団体を設立し、会員数3,600名、延べ受講者数は67,000人。
パーソナルトレーナー・フィットネスインストラクター・アスレティックトレーナー・
理学療法士・柔道整復師・鍼灸師・キッズ指導者・シニア指導者・教員等
さまざまなバックグラウンドの方にご受講いただき、現場で活用いただいております。
 
■3時間・どなたでも受講できる、「ベーシックセブン」セミナー
5万人が受講!動画や資料では学べない、
ストレッチポールの圧倒的な指導力を身に付けることができます。
【JCCA公式】ベーシックセブンセミナー紹介ページ http://basic-seven.strikingly.com
【お申込先】JCCA認定セミナー検索 https://jcca-net.com/seminar_search/
 
 
<(一財)日本ペップトーク普及協会>
https://www.peptalk.jp
ペップトークは、もともとアメリカでスポーツの試合前に監督やコーチが
選手を励ますために行っている短い激励のスピーチです。
「Pep」は英語で、元気・活気・活力という意味があります。
 
日本を代表するアスレチックトレーナー岩﨑由純がアメリカのスポーツ現場で
学んだ「勇気を与える感動のスピーチ」を、自分、家族、仲間に
伝えるコミュニケーションスキルとして確立いたしました。
 
スポーツ現場はもちろん、家庭で、職場で、教育現場ですぐに実践できる
シンプルでポジティブな言葉を使ったコミュニケーションです。
 
 
<(一財)日本ビジョンクリエーション協会>
http://vca-net.com
自分が経済的に豊かになるだけではなく、心理的に豊かになることで、
もともと心の中にある輝き、豊かさ、愛が外へ外へと湧き出てきます。
その溢れ出たものを周りの人々に分け与えることは、自分自身も、
受け取る側も遠慮なく活用できるのではないでしょうか。
 
心の豊かさを、心理学や自分の心のメカニズムの学びを通して提供することができたら。
そして、自身の才能を発見し、自身の人生の目的を生きるお手伝いができたら。
心理学を活用することで、より幸せを受け取ってほしい。
そのような想いから、(一財)日本ビジョンクリエーション協会は立ち上がりました。
 
 
<ミッションスクール>
http://missiontrainer.jp
強豪校理論を駆使して、受講される方々が互いに集団的自己効力感を育むプログラムです。
あなたの人生を自分らしい人生にデザインし、思い描いた通りのなりたい自分になる手法を身につけます。
このスクールが他のスクールと違うのは、徹底的に実生活に落とし込んだ実践型スクールになっていることです。
(メンタルトレーナーとして所属しています)
 
 
★ご依頼・ご相談などは、お気軽に
こちらのURLをクリックし、必要事項をご入力の上、送信ボタンを押してください。
http://core-nature.com/contact/
 

所在地 大分市古国府1-6組 カーサいづみ503
TEL 090-5445-0939
URL http://core-nature.com/
Facebook https://www.facebook.com/corenature
Blog http://core-nature.com/

Member