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ピラティスインストラクター・理学療法士 カワモト ヒロミ 川本 紘美 ピラティスサロン&スクール Reed Green http://reedgreen.net/ PHIピラティスマット養成講師
ブライダル耳つぼジュエリー協会認定講師
月経血コントロールヨガインストラクター
JCCA公認ひめトレインストラクター
AEAJアロマテラピー検定 1級
プロフィール
病院勤務を経て、大分ヒートデビルズのトレーナーとしてチームに帯同する。その後、アメリカでピラティスを学び、ピラティスインストラクター・インストラクター養成講師として活動中。
ジャンル
美容 、 講師

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身体のトータルバランスコーディネーターの川本紘美です。ピラティスをベースとし、施術も交えながら、オーダーメイドのボディーワークやメンテナンスを行っています。

以前は病院で勤めており、痛みを抱えた人をたくさん診てきました。痛みを感じてから対処するのではなく、自分の身体の声を聞きながらセルフメンテナンスしていく方法を伝えたいと思い、ピラティスを用いた姿勢改善レッスンを行っております。

自分の身体の今の状態を知り、軸である体幹を安定させ、正しい姿勢に近づくことで、疲れにくい身体になったり、ボディーメイキング効果も期待できます。

多くのお客様からも、たった1回のレッスンでもその効果を感じたとのお声をいただいております。

身体にお悩みがある方、もしくはない方でも、是非一度、今の自分の姿勢をチェックしてみませんか?身体が変わるきっかけ作りを全力でサポートします。


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ピラティスサロン&スクール Reed Green

◆ピラティスサロン&スクール Reed Green◆

平成28年5月6日 セントポルタ中央町へ新店舗オープンいたしました!!

〜レッスン内容紹介〜
ピラティスとは姿勢を改善することに効果があるエクササイズです。姿勢のバランスが崩れることによって筋肉のアンバランスなどが生じ、それが慢性的な肩こりや腰痛の原因になったりします。また、現在身体に気になる所がない方も、自分の姿勢のバランスを知ることで自分の身体を見直すきっかけになります。クライアントさんの要望に合わせたレッスンをマンツーマンで指導しています。

産後のお身体の調整などのレッスンも行っております(産後3ヶ月以降OK)赤ちゃん・子連れの方にもゆっくりレッスンを受けて頂けるように、授乳スペースやお子様用のおもちゃなどもご用意しております。

またピラティスの道具(チェアー・バレル・リング・ポールなど)を用いたレッスンも行っています。道具を使うエクササイズは上級者の方だけではなく初心者の方にもおススメで、運動の動作がわかりやすく正しく動くサポートが行えます。

運動が苦手な方もマンツーマンでレッスンを行いますので、個人個人にあったペースで行えます。まずはお気軽にお問い合わせください。

営業日:月〜土曜日
定休日:日曜、祝日
営業時間:10:00〜17:00
※トキハインダストリー若草公園店正面
※大分駅より徒歩3分


〜ピラティス〜
◆パーソナルピラティス体験 60分 4320円
◆パーソナルピラティス 60分 7560円
※次回予約割引き 6週以内 6912円
◆パーソナルピラティス 60分 5184円(PHIピラティスインストラクター価格)
◆ペアレッスン 60分 お一人 3780円

〜リラクゼーション〜
◆リラクゼーション 60分 7560円(風水薬膳茶付き)
※次回予約割引き 6週以内 6912円

〜耳つぼジュエリー〜
◆耳つぼジュエリー 初回体験 4粒 500円
◆肩こり、腰痛 4粒 1600円
◆ダイエット・代謝アップ 6粒 2400円

ピラティス+耳つぼジュエリーセット価格
◆肌色のみ レッスン料+1000円
◆ジュエリー付き レッスン料+1500円

〜お得な回数券〜
◆4回  27216円 (1回分が6804円) ※有効期限半年間
◆8回   53568円 (1回分が6696円) ※有効期限1年間
◆12回  79056円 (1回分が6596円) ※有効期限1年間

〜プレミアム会員〜
◆8回  47520円 (1回分が5940円) ※有効期限1年間
◆12回  71228円 (1回分が5940円) ※有効期限1年間
※プレミアム会員とは、月3回以上、3か月連続でご利用のお客様が対象となります。

〜各種カウンセリング〜
◆体型分類カウンセリング 15分 2160円
ひとの骨格により、なりたい体型となる事が出来る体型は違うこともあります。知らずに闇雲に運動していてはなかなか痩せなかったり、逆に脚が太くなることも!あなたの骨格に合わせたエクササイズを行いやすくするための診断です。

◆体質チェックカウンセリング 15分 2160円 (風水薬膳茶付き)
風水薬膳茶ミニ鑑定から現在の身体の状態をチェックし、生年月日から読み解く陰陽五行の配当により、どの様な体質かを見た上で食事や生活習慣のアドバイスを行います。

◆ダイエット・体質改善カウンセリング 75分 5940円
これから、体質改善をしていきたいと思っている方におススメなカウンセリングです。体型分類チェック、体組成計測、栄養カウンセリング、風水薬膳茶ミニ鑑定を行い、今のお身体を総合的にみて、今後の体質改善へ目標を立てていきます。

〜グループレッスン〜
毎週火曜日20:30〜21:30にダンススタジオ シオナーズさん第2スタジオにてピラティスグループレッスンを行っております。シオナーズさんの会員以外もご参加いただけ、ドロップインOK、ご夫婦などでの参加もOKです。初回はエクササイズボールをプレゼント!!当日の18:00までにお問い合わせフォームよりお申込みください。

参加料 1500円(当日おつりがないようにお持ちください)


※紹介割引あり:紹介者様は次回1000円割引
※PHIピラティスインストラクター・または受講生はCEU申請レッスン以外はレッスン料が割引になります。
※お子様連れも大歓迎です。お問い合わせ時に月齢または年齢をご連絡ください。
※産後のレッスンは、検診で運動許可が出たのち、産後3ヶ月以降よりレッスンを承っております。
※レンタルウェア・タオル・ウォーターサーバーすべて無料で完備しております。

〜お問い合わせ・ご予約方法〜
ページ右端のiGCのお問い合わせメールにてお承りしております。
お問い合わせ内容の欄に、ご希望日時(第3希望まで)とコース内容をご記入の上、ご連絡ください。


◆PHIピラティスマットⅠ・Ⅱインストラクター養成講座◆
PHI Pilates創始者であり、カリフォルニア大学ペンシルバニア校準教授のクリスティン・ロマニ・ルビィ(理学療法士、ATC) が認めた養成講師による4日間の実技講習を行います。テキストでは約80種類のPilatesのエクササイズを紹介しています。実技講習では、それらのエクササイズを実際に行います。PHI Pilatesのグループレッスンの進め方やPHI Pilatesマットエクササイズを使ってのパーソナル指導法なども学びます。PHI Pilatesの基本はクライアントに対する「オーダーメイド」の運動処方です。筋-骨格のアライメントや姿勢の機能解剖なども学ぶことができます。

講座受講資格:医療従事者、フィットネスインストラクター、ヨガインストラクター、トレーナー、ピラティスを学んでみたい方であればどなたでも可能(解剖学や運動学が苦手な方は事前学習のサポートもいたします)

日程:4日間(+実技試験は別日に半日)
受講料:税込 ¥237,600 (クレジットカード決済も可能)

※大分9期生 2017年5月24日、6月21日、7月12日、8月2日開催決定(現在養成中)
※次回は2017年12月〜2018年3月日曜開催で日程調整中

〜お申込み方法〜
協会HPのお申込みフォームよりお願いいたします。
養成の詳細等も協会HPをご参照ください。
PHIピラティスジャパン http://www.phipilatesjapan.com/


◆ブライダル耳つぼジュエリー協会認定講師講座◆
6時間の1日の講座で、資格取得及びブライダル耳つぼジュエリー認定講師を育成出来る資格が取得出来ます。

受講料 60000円(希望者購入:耳模型 1700円、てい鍼1750円)
※別途受講後に協会登録料10000円

※大分開催:ピラティスサロン&スクール Reed Green
◾︎2017年6月18日月曜日
時間:全日程10:00〜16:00で開催

現在受講生募集中!!

ブライダル耳つぼジュエリー®︎協会 http://bridal-ear.com/

〜お申込み方法〜
ページ右端のiGCのお問い合わせ✉メールにてお承りしております。ブライダル耳つぼジュエリー認定講師講座希望と明記し、お申込みください。その後詳細をご返信させていただきます。



所在地 大分市中央町2丁目3番10号二八堂ビル4階408号室
URL http://reedgreen.net/
Facebook https://www.facebook.com/reed.green.0224
Blog http://ameblo.jp/reedgreen

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